30分という短時間かつ設定不要の全自動で時間をかけずに魅力的なトレーニング体験をあなたに提供します。

バイク

有酸素

チェストプレス

胸・腕・背中

レッグエクステンション

太もも(前)・膝上

プルダウン

肩・背中・脇下

ラン

有酸素

レッグカール

太もも(裏)・お尻

ローロウ

背中・二の腕

クランチ

お腹

ジム、運動、気になってるけど、中々踏み出せない....

まずは運動を習慣にする事から始めてみませんか?

簡単な様で1番難しい事ですよね。

私達が背中を押します。

運動を習慣にして心身共に毎日ポジティブに。

習慣こそが全てを変える事を可能にします。

少し食事を減らすだけで、体型をキープ出来ていたあの頃...

痩せたい...でも何からしていいかわからない...

そんな方におススメ。

カロリー消費の増加を目指して、筋力アップ基礎代謝アップ。

まずは運動と、食生活の見直しのお手伝いをさせて頂きます。

やらない後悔より、やる後悔。

スリムな身体を手に入れる事により、より良い人生が手に入ると思いませんか?

運動が習慣になって行く内に、より筋肉、身体のラインの向上を求めたい方はコチラ。

より美しいボディーラインを目指して、プロのトレーナーが細かく筋肉の向上をサポートします。

美しいボディーライン、誰もが憧れますよね、

憧れを、現実に。

若さを維持したい....誰しもが思っている事ですよね。

そんな方におススメ!

今の時代、沢山の情報がある中で、何が大切か?

それはやはり運動だと思います。

是非体感してみて下さい。

もう遅い...なんて思っていませんか?今日が人生の中で1番若いんです。

日々の運動、トレーニング...何か物足りない..

そんな方に是非おススメのコース!

高強度トレーニングでパフォーマンスを高めて、より肉体を高いレベルへ引き上げたい方、お待ちしてます。

筋肉は裏切らない、

筋肉こそ、正義。

セキュリティはどんな感じですか?

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アルソックの24時間セキュリティ対応を採用しておりますので、ご安心下さい。

バリバリやられてる方もいますか?

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当ジムではゴリゴリマッチョの方は正直0人です。安心して下さい(笑)

以前のジムでは何をしたらいいか分からず退会してしまったのですが、大丈夫ですか?

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AIマシンが24時間あなたにトレーニングを提案してくれるので、トレーニングに迷う事はありません。

待ち時間はありますか?

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トレーニング中の待ち時間は0分です。

更衣室はありますか?

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更衣室は男性用と女性用の2箇所設置し、シャワールームも男女共に2箇所ずつ設置しております。

マナーは徹底されてますか?

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使用後のマシンの清掃はもちろん、仕組み上マシンの長時間滞在も不可能ですのでご安心下さい。

30分でホントに良いんですか?

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数百人の成果実績がございますので、私共は30分で十分と確信しております。

男女比と年齢層を教えて下さい。

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当ジムの男女比は4:6で、年齢層は15~82歳の方まで通われております。

私みたいな初心者の方もいますか?

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体験して頂ければ私にでも出来る!と思われるはずです!当ジムの会員様の7割以上が同じような不安を持たれていた方でした。

24時間スタッフさんが居られるんですか?

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スタッフが在中している時間は、約9時~21時までは居り、その他の時間はAIトレーナーのみという形です。

駐車場はありますか?

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最大16台駐車可能な駐車場は完備しております。