カウンセリングルームにて、お客様のジム習慣の目的や悩み事をインタビューさせて頂きます。
プロのトレーナーがお客様の現状を把握した上でトレーニングに移ります。

軽く準備運動をした後に、トレーナーの指示の基、AIマシン(全8種類)のサーキットトレーニングを行って頂きます。
インタビューの内容を基にトレーナーが適切な負荷を提案します。

トレーニングの感想を伺った後に、トレーナーが感じた事や今後のアドバイスをさせて頂きます。
そこで当ジムのシステム内容をお伝えさせて頂きます。