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9月キャンペーン
[2020-09-01]
全く運動したことない私でも大丈夫ですか？はい。全く問題なくトレーニング出来ます。 当ジムの現会員様は、あなたのように「ジムに行っても何をすればいいのか分からない・・・」と悩まれていた方が7割～8割を占めます。 もし、あな […] -
筋肉が付きづらい人の共通点
[2020-07-18]
こんにちは！😄 FIATOFITです！💪 今回は、筋肉💪が中々付きづらい人の共通点をお伝えしていきたいと思います！ そして、次回そうならない為にどうすればいいのか？について […] -
習慣化の仕組みを知る～最終回～
[2020-05-20]
こんにちは！🤩 FIATOFIT（フィアートフィット）です！💪 本日は、習慣化の仕組み最終回ということで、 【習慣化に至るまでの3段階】の３段階目倦怠期についてお伝えしていきます！ […] -
習慣化の仕組みを知る～パート3～
[2020-05-18]
こんにちは！🤩 FIATOFIT（フィアートフィット）です！💪 本日は、習慣化の仕組みパート３ということで、 【習慣化に至るまでの3段階】の２段階目不安定期についてお伝えしていきます！ […] -
【営業再開のお知らせ】
[2020-05-06]
平素よりフィアートフィットをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 5月5日（火）熊本県議会で、5月7日より営業可能な施設としてスポーツジムも含まれると表明がありました。つきましては、当ジムも予定通り5月7日より営業 […] -
習慣化の仕組みを知る～パート2～
[2020-04-28]
こんにちは！ FIATOFIT（フィアートフィット）です！ 本日は、習慣化の仕組みパート２ということで、 【習慣化に至るまでの3段階】の1段階目反発期についてお伝えしていきます！ パート３【2段階目】、パート４【 […] -
【臨時休館のお知らせ】
[2020-04-22]
平素よりフィアートフィットをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 熊本県は4月21日（火）、臨時県議会で、新型コロナウイルス特措法に基づく緊急事態宣言を受け、県内の遊興施設や遊技施設などを対象 […] -
習慣化の仕組みを知る～パート1～
[2020-04-21]
こんにちは！💪 FIATOFIT（フィアートフィット）です！🤩 本日は、【習慣の仕組み】をテーマにお伝えしていきます！ ★三日坊主で終わってしまう ★続けても気付いたら辞めている […] -
脳機能を高めるメリットを最大限に引き出す運動とは？！
[2020-04-07]
こんにちは！🤩 FIATOFITです！💪💪 今回は、前回の続編！ 【脳機能を高めるメリットを最大限に引き出す運動とは？！】 についてお伝えしていければと思います！ […] -
脳の老化を防ぐ～脳細胞を育む～
[2020-04-02]
こんにちは！🤩 FIATOFITです！💪💪 今回は、【脳の老化を防ぐ～脳細胞を育む～】というテーマを2回に分けてお伝えしていきます！ この記事を読むことで、 筋トレ […]